Форумчанин
Старожил форума
Покинул форум
Сообщений всего: 637
Дата рег-ции: Дек. 2011
Откуда: г. Стерлитамак
Гранд-Мастер НЭ
Репутация: 9
|
МЕДИТАЦИЯ ПРОБУЖДЕНИЯ
Возможно, не все из нас осознают силу и мощь медитации, в особенности, когда твои индивидуальные усилия вливаются в общий медитативный поток. Так, к примеру, одновременная медитация (по всему миру, а не обязательно в одном месте) 700 человек уменьшает количество войн, катастроф, преступлений и даже стихийных бедствий на 20-30%.
А что если количество медитирующих будет исчисляться не сотнями и тысячами, а миллионами? Тогда наша планета значительно быстрее исцелится вместе с нами.
Но, для начала, для каждого из нас необходимо индивидуальное усилие. И оно неизменно включится в групповое действие, присоединяясь к всеобщему хору земли, поющему оду заветному пробуждению и изменению.
Важным фактором медитации пробуждения является наша способность настроиться на должный лад, задействуя энергии высших центров головы и сердца, не вовлекая энергии желания центров солнечного сплетения и живота.
Найдите возможность для ежедневной медитации пробуждения, посвятив ей не менее 15 минут. Это может быть состояние после утреннего пробуждения, если ваш рабочий ритм не слишком динамичный и торопливый. А возможно вечернее время, приуроченное к закату или отходу ко сну, будет наиболее благоприятным для вас.
Так или иначе, важен ваш внутренний настрой и вера в возможность преображения какой бы фантастичной она ни была.
Закройте глаза. Ничто внешнее не должно вас отвлекать или напрягать.
Приняв удобную позу и сделав несколько глубоких вдохов и выдохов, соснастройтесь с собственными внутренними ощущениями.
Прочувствуйте, где в теле имеется дискомфорт и напряжение. Продышите это место мягко и на выдохе. Позвольте неприятным ощущениям и боли выйти вместе с выдохом из вашего тела через руки и ноги, мысленно сопровождая движение застоявшейся энергии к центру земли. Туда – где огненное ядро планеты трансмутирует и преображает и, в свою очередь, наполняет вас жизненной энергией.
После чего сконцентрируйтесь на месте меж бровей. Прочувствуйте лёгкую вибрацию и волнообразное движение внутрь головы, в центр, туда, где расположен кристалл шишковидной железы в виде октаэдра (с восемью правильными треугольниками, символизируя бесконечность познания и в двухмерной проекции напоминающий звезду Давида) фиолетового цвета.
А теперь начните вращать октаэдр по часовой стрелке в горизонтальной оси, постепенно переходя в вертикальную ось. Прочувствуйте как усиливающие вибрации и пульсации внутри головы расширяются на всё её пространство и выходят за её пределы, заполняя лучащейся энергией мягкого, исцеляющего луча, цвета сирени.
Вместе с вибрацией происходит выравнивание вибраций, снижая их активность в затылочном центре (альта майор) - вместе соединения затылочных костей, а также в височной области, смещаясь кпереди – в лобную часть.
Вместе с выравниванием происходит исцеление на физическом, эфирном, астральном и ментальном уровнях.
Пауза.
Напряжения и боли (включая мигрени) исчезают бесследно, улетучиваясь, словно дымка. Улучшается зрение: чёткость, контрастность, фокусировка. Открывается способность внутреннего видения.
Слух обостряется и приобретает сверхчувственную способность.
Пауза.
Мысли очищаются от любого жёсткого программирования и негативного подтекста и окраса. Сознание становится ясным и всеохватывающим. Образная, ассоциативная и предметная память структурируется. Внимание обостряется.
Пауза.
Затем перенесите своё внимание в центр груди, соединяя медиастинальное сплетение грудины с межлопаточной областью.
Именно посредине между ними прочувствуйте тепло и лёгкую вибрацию, переходящую в изумрудный кристалл – додекаэдр или двенадцатигранник (одно из Платоновых тел, наряду с октаэдром).
Начните вращать додекаэдр в горизонтальной оси по часовой стрелке, постепенно переходя в вертикальную ось.
Ощутите как изумрудная энергия жизненной силы и чувствознания наполняют всё ваше существо, преобразуя все неустойчивые эмоции в глубинные чувства. Все сердечные травмы исцеляются пламенем безусловной любви.
Ваше физическое сердце бьётся и вибрирует в унисон с кристаллом сердечного центра, оздоравливаясь на всех трёх уровнях: внутреннем – духовном – эндокард, среднем душевном – миокард и внешнем, телесном – перикард.
Ваши лёгкие наполняются чистым воздухом свободы и душевного равновесия.
Пауза.
А теперь соедините октаэдр шишковидной железы с додекаэдром сердечного центра лучом голубого, с оттенками розового цвета и начните вращать их одновременно, высвобождаю энергию души для преобразования всех несовершенств личностной природы.
Пауза.
Прочувствуйте как возвышенные вибрации головы и сердца находят отголосок во всём теле, наполняя его радужным светом пробуждения и преображения.
Пауза.
Закончите медитацию благодарностью, направленной ко всем Светлым, Созидательным и Творческим Силам во Вселенной.
Позвольте энергиям Вознесённых Владык окутать ваши тела Светом Безусловной Любви, Красоты и Гармонии.
Поблагодарите их, за сей Дар Изобилия.
Сделайте 3-6-9 глубоких вдохов и выдохов (с пением ОМ на выдохе).
Покупайте ещё несколько минут себя в целительных энергиях преображения, оставаясь неподвижными. Открывайте глаза.
Медитативного восприятия жизни Вам в каждодневных реалиях и буднях!
Сергей Колеша.
http://www.liveinternet.ru/users.../rubric/1574821/
-----
"Значение имеют не годы вашей жизни. А жизнь в ваших годах!" |
Портал
Форум
Помощь
Поиск
Пользователи
Бан-лист
Описание: Оздоровительные практики
