 |
Добро пожаловать!!! ( Вход ) Путник! Добро пожаловать на портал "Храм Света". Да будет с Вами СВЕТ!
***
Наш сайт посвящен теории и практике использовании Новых Энергий которые приходят сейчас на Землю. А так же всем технологиям направленных на исцеление, самосовершенствование и развитие. Подробно о нашем портале читайте здесь.
***
К сожалению Вы не были распознаны сайтом как зарегистрированный пользователь. Многие функции и темы форума теперь не доступны для Вас. Для полноценного использования всех возможностей нашего портала вам необходимо быть авторизированным пользователем. Войдите под своим ником или зарегистрируйтесь. |
Правила форума
Регистрация
|
 Описание: Как легко похудеть / набрать вес и быть здоровым |
| Поиск в теме | Версия для печати |
| Шийяна |
Отправлено: 2 февраля 2019 — 19:23 
|
Сотрудник Света
Ветеран форума
Покинул форум
Сообщений всего: 8073
Дата рег-ции: Сент. 2011
Откуда: Россия
Прогрессор НЭ
Репутация: 49
|
Давно ещё находил в интернете одну интересную и парадоксальную статью, про энергетические программы веса имеющихся у каждого продукта питания. Возможно эта информация будет кому то полезна.
Энергетические программы веса продуктов питания
Чтобы коллеги и посетители не подумали, что автор не в курсах по теме – привожу свои исследования в этой области: По тем школам, в которых я учился – мне дано видеть энергетические каналы, потоки и программы которые на них стоят.
Как надумано влияние жизнедеятельности человека на глобальное потепление ( похолодание ), так выдумана проблема ожирения. Калории, килокалории, витамины, диеты, - целая сверхприбыльная индустрия. На каждом продукте потребления стоит своя программа веса. Она в большинстве своем значительно превышает средний вес человека.
По структуре потребления продуктов, в организм прописывается программа ожирения и организм принимая ее за норму – стремится к ней. Кроме того масса торговых сетей, точек, пунктов быстрого питания, занимаются энергетическим привлечением клиентов, что естественно дает удар по программе нормального веса. Одни качают продукты (иначе их не будут покупать в таком количестве ) другие предлагают лечение от ожирения, фитнес и пр. и все при деле… Ниже привожу набор продуктов их своего холодильника и программу веса на них стоящую в кг.
Лично я был повергнут в шок при рассмотрении показателей:
Апельсины – 0.
Рис – 0.
Греча – 0.
Чай – 0.
Овощи – 14.
Мясо парное – 40.
Хлеб – 40.
Молоко – 40.
Сыр – 90.
Пельмени – 90.
Горбуша конс – 90.
Макароны – 100.
Изюм – 100.
Картофель – 140.
Мясо мороженое – 190.
Сыр косичка – 190.
Морс и сок (наш) – 190 !!! (вот тебе и полезный сок!)
Кофе – 190.
Вафли – 200.
Водка – 200.
Колбаса – 300.
Сахар – 300.
Кетчуп – 300.
Пиво – 400.
Огурцы маринованные и грибы (Китай) – 590 !!!
Я высокий, крупный, крепкий и энергетически сильный мужчина.
Мой средний вес 106 кг. Программа веса – 108 кг.
Начал с себя. Поставил себе программу веса – 40 кг – чтобы похудеть. Съел грибов – тут же программа изменилась на 500 кг. Час восстанавливалась программа до 40 кг. Это у меня с моей энергетикой !
Простому человеку на это надо 3 суток. Что будет дальше – время покажет. Я не сторонник диет. Человек не должен жиреть.
Все знают, что есть люди, которые едят все что хотят и не поправляются. Я пересмотрел полтора десятка знакомых проглотов (тощих обжор) и обнаружил, что у них всех стоит программа веса порядка 40 – 45 кг при весе 60 – 70 кг.
А в простонародии это называется окорм – самая сильна порча с мгновенным почти внесением информации человеку почти на клеточный уровень.
RJYYB
-----
Постоянные Акции! + СУПЕР акция в нашей группе! |
| |
|
| Шийяна |
Отправлено: 2 февраля 2019 — 19:31
|
Сотрудник Света
Ветеран форума
Покинул форум
Сообщений всего: 8073
Дата рег-ции: Сент. 2011
Откуда: Россия
Прогрессор НЭ
Репутация: 49
|
Энергетика продуктов питания.
Тело является составной частью одного из этапов развития человека. Когда мы научимся обращаться с физическим миром, благословлять его, а не уничтожать, как делали до сих пор, то мы будем достойны подняться в духе. Одновременно мы освободимся от такого физического тела, которое хочет есть и страдать.
Наверное, кое-кто из читателей ждет пояснения насчет потребления молока и рыбы. Потребность в молоке символически означает желание и уверенность в том, что кто-то наладит его жизнь. Неумеренное потребление молока способствует жизненной пассивности.
— Кто любит молоко, тот склонен отрицать свои ошибки, зато замечает ошибки других.
— Кто молока не любит, тот хочет знать правду, пусть даже ужасную. Он скорее согласен на горькую правду, чем на сладкую ложь.
— Кто молока не терпит, тот не терпит лжи.
— Кто перебарщивает с молоком, от того правды не дождешься.
Кто любит рыбу, тот ждет чуда, которое с большой охотой творит сам. Тяга к рыбе означает стремление человека к тому, чтобы все наладилось. Потребление рыбы означает подсознательный поиск душевного покоя.
— Кто ловит рыбу, тот любит душевный покой, во имя которого им приложены усилия.
— Кто рыбы не любит, тот не желает ни апатии, ни душевного покоя. Он боится пассивности, бездеятельности, лености.
— Кто не терпит рыбы, тот не терпит равнодушия, лености и даже душевного покоя. Он хочет, чтобы вокруг него кипела жизнь.
— Кто любит пресную рыбу, тот хочет прожить на свете тихо-тихо, чтобы никто его не трогал и сам он не тревожил других.
— Кто любит соленую рыбу, тот бьет себя кулаком в грудь и заявляет: «Вот он, настоящий хороший человек!» Соль повышает решительность, уверенность в себе. Перебарщивание уничтожает это качество.
О потреблении воды:
— Если человек пьет мало воды, то у него обостренное видение мира и острое восприятие.
— Если человек пьет много воды, то мир для него расплывчат и неясен, однако благосклонен и доброжелателен.
Пришедшее в последние годы с Запада модное поветрие пить воду литрами в день притупляет восприятие. Правда, вода уменьшает, то есть разбавляет агрессивность, страхи и душевные переживания, но до тех пор, пока человек ищет разрешения проблем только на физическом уровне, они не будут решены окончательно. Подобно тому, как все физическое подвержено разрушению, подвержен ему и достигнутый этим способом душевный покой. То же постигнет все подсознательные попытки физического уровня, направленные на улучшение жизни.
Продолжим разговор об энергетике некоторых продуктов питания.
Постное мясо — честная открытая злоба, жирное мясо — тайная подлая злоба, злаки — ответственность перед миром, рожь — интерес к постижению глубоких мудростей жизни, пшеница — интерес к постижению поверхностных мудростей жизни, рис — точно сбалансированное совершенное видение мира, кукуруза — легкое получение всего от жизни, ячмень — самоуверенность, овес — жажда знаний, любопытство, картофель — серьезность, морковь — смешливость, капуста — сердечность, брюква — тяга к знаниям, свекла — умение объяснять доходчиво сложные вещи, огурец — томление, мечтательность, помидор — вера в себя, горох — логическое мышление, лук — признание собственных ошибок, чеснок — самоуверенная неуступчивость, яблоко — рассудительность, укроп — терпеливость и выдержка, лимон — критический ум, банан — легкомыслие, виноград — удовлетворенность.
Любая неумеренность приводит к противоположному результату. Так и хорошая еда от неумеренного потребления становится плохой.
Например, яйцо обозначает тягу к совершенству. Кто ест много яиц, а думать не умеет, у того растет потребность в совершенстве. А поскольку никто ему на золотом подносе совершенной жизни не преподносит, то он озлобляется. На физическом уровне это проявляется в повышенном содержании холестерина в крови.
Чудо природы — мед — дает совершенную материнскую любовь и теплоту, словно материнское объятие. Поэтому медом лечат все болезни. Если человеку никогда не доводилось испытывать такой любви, если он боится любви своей матери, причиняющей боль, то он ненавидит мед.
Пищевая аллергия распространилась настолько широко, что вряд ли найдется продукт питания, который не вызывал бы аллергию. В высокоразвитых странах участились случаи целиакии — заболевания, при котором ребенок не выносит зерновых продуктов. Постоянный понос высасывает из ребенка жизненно важные вещества, что препятствует как духовному, так и физическому развитию. Это болезнь обмена веществ.
Аллергия является злобой протеста.
Обмен веществ означает умение обращать себе на пользу законы жизни в ее безостановочном движении, умение правильно обустроить свою жизнь с помощью жизненных мудростей. Короче говоря, обмен веществ суть обмен мыслей. Ни один продукт не бывает только плохим, ни одна мысль не бывает только плохой. Кто не выносит ржи, тот хочет легко пробиться в жизни, он ненавидит трудности. Кто не выносит пшеницы, тот не удовлетворяется в жизни малым, он максималист, ненавидящий бедность. Кто не выносит ячменя, тот не выносит отсутствия свободы, ненавидит строгие ограничения и неуклонную предопределенность жизни. Так или иначе, целиакия — это неумение осмыслить законы жизни. Родителям таких детей следовало бы сильно изменить себя.
Обмен веществ показывает, как человек покупает, продает и обменивает. Если он совершает эти операции по честным правилам торговли, то обмен веществ в порядке. Но если он хочет расплатиться деньгами за основные ценности жизни — любовь, честность и принципиальность — то возникает нарушение обмена веществ. Чем больше он заблуждается, тем больнее и тяжелее передается последствие этого детям и внукам. Все органы обмена веществ состоят из мягких тканей, а их энергия поступает из главного энергетического канала, расположенного в позвоночном канале. Коротко говоря, нарушения обмена веществ отражают нарушение баланса между отдачей и получением.
Человек рождается в конкретной географической местности Земли, поскольку хочет изучить отношения между этой местностью и собой. Еда является одной из возможностей это сделать. Поэтому полезными для человека являются те продукты питания, которые производятся в данной местности.
Кто начинает мыслить правильно, у того физическое тело приучается обходиться все меньшим количеством пищи. Тому, кто изнемогает под бременем стрессов, такая пища кажется безвкусной и недостаточной. Ему ведь нужно подпитывать также и стрессы. Калории его рациона остаются при нем, укрупняя габариты тела.
Кто решает начать с диеты, но ничего не знает об освобождении стрессов, тому будет трудно или даже невозможно ее придерживаться. От чувства вины человек делается полым изнутри. Страх требует пищи, иначе не будет сил обратиться в бегство. Да и злоба желает вырасти, чтобы оказать достойный отпор противнику.
Когда человек, мечтая о красивой фигуре, с каждым приемом пищи отказывается еще от одного лишнего куска, то тело его реагирует наименее болезненно, хоть и медленно. Тело начинает все больше понимать, что ему теперь придется принимать в себя на порцию негативности меньше. Так через навыки питания формируются понятия.
Подобный образ мыслей развивает в человеке бережливость. Но если человек перегибает палку и становится скупердяем, то свое хорошее он обращает в плохое. Типичным признаком скупердяя является запор. Запор демонстрирует, чем оборачивается скупердяйство в жизни. Скупердяй хочет только получать, но не желает ничего отдавать. Скупердяем является и тот, кто знает, но своими знаниями не делится, потому что боится, как бы другой не оказался затем умнее его. Он ревностно лелеет свои знания и оскорбляется или впадает в гнев, если кто-то преподносит миру то, что скупердяй считает собственным открытием. У такого человека, помимо прочих душевных ран, непременно бывает запор. Освободите прощением скупердяйство, и запор пройдет.
Пример из жизни.
В туристической поездке одна моя хорошая знакомая пожаловалась мне, что вот-вот лопнет от запора. Если в домашних условиях это еще как-то можно перенести, то в поездке это становится невыносимой мукой. Я удивилась: «Милая моя, отпусти свое скупердяйство, зачем мучиться!» — »Какая же я скупердяйка, я уже и деньги все потратила. А вот ты еще ничего не купила!»— запротестовала она. «Лишь скупой станет об этом говорить, и лишь у скупердяев деньги уходят сквозь пальцы. У меня же такой проблемы нет. Я трачу деньги с удовольствием и впоследствии не жалею»,— пояснила я.
Целый день ушел у нее на освобождение от скупости, и к вечеру проблема была снята. С того времени ее кишечник опорожняется регулярно три раза в день.
Иногда я привожу этот пример, чтобы повеселить страдальцев. Особенно тем, что она считала себя чрезвычайно щедрым человеком и не понимала, что от страха прослыть скупой бездумно тратила деньги на других. Подарки, что она делала ранее другим, были для нее не столь приятными, как те, что она делает за те же деньги теперь. Прежде люди ощущали себя ее должниками, теперь же видели в подарках проявление любви.
Скупердяйство является одним из наиболее легко освобождаемых стрессов.
Лууле Виилма "Здоровый позвоночник - жизнь, свободная от боли", глава "Питание и подпитка"
-----
Постоянные Акции! + СУПЕР акция в нашей группе! |
| |
|
| Шийяна |
Отправлено: 2 февраля 2019 — 20:02
|
Сотрудник Света
Ветеран форума
Покинул форум
Сообщений всего: 8073
Дата рег-ции: Сент. 2011
Откуда: Россия
Прогрессор НЭ
Репутация: 49
|
И напоследок поговорим немного о продуктах с ..... отрицательной калорийностью ...
Худеющие люди привыкли считать калории и потому продукты с отрицательной калорийностью порой кажутся мифом. Ученые проводили массу исследований для того, чтобы понять, действительно ли можно ввести такое понятие как «отрицательная калорийность». И все большинство данных утверждают, что калории есть абсолютно везде, даже в пресловутых огурцах, состоящих преимущественно из воды. Так называемая «минусовая калорийность» подразумевает минимальное содержание ккал в продукте, и прежде всего к ним относятся фрукты и овощи.
Что значит отрицательная калорийность
Концепция «отрицательных калорий» гласит: продукты с очень низкой калорийностью содержат настолько мало калорий, что на их переваривание и усвоение мы тратим больше энергии, чем её содержится в самих продуктах. Гипотетически после каждого поедания продуктов с «отрицательными калориями» наш организм может расходовать больше энергии, чем получает.
К продуктам с так называемой отрицательной калорийностью относят все виды капусты и листовых овощей, сельдерей, огурцы, перец, помидоры, а также яблоки и некоторые цитрусовые. Для примера возьмём большую миску брокколи, в которой содержится 45 ккал. В теории отрицательной калорийности на переваривание и усвоение такого количества брокколи наш организм расходует больше этих самых 45 ккал. Но на практике организм тратит лишь 5-10% (в данном случае — не более 5 ккал) от этого показателя. Вот что говорят ученые.
Продукты, имеющие отрицательную калорийность — миф или правда
Продукты с отрицательной калорийностью — что подразумевается под этим термином? Известно, что калория — это единица энергетической ценности, которой в той или иной мере обладает каждый продукт на нашем столе. Самую низкую калорийность имеет простая вода.
Если заменить этими продуктами свой привычный рацион, пусть даже наполовину, можно похудеть. Достигается такой эффект благодаря низкой калорийности продуктов в совокупности с их составом. Секрет заключается в содержащихся в них грубых волокнах, на переваривание которых организм тратит больше энергии, чем дает эта пища.
Продукты с отрицательной калорийностью для похудения
А на практике все, как водится, сложнее. Не залезая в дебри биохимии, прибегнем к логике. Природу не обманешь, и организм все же не дурак. Ну переварит он какое-то количество волшебного сельдерея, а на очередном стебле «передумает»: зачем трудиться впустую? Поработает в плюс, а в минус — не станет. И преспокойно избавится от неудобоваримого продукта с отрицательной калорийностью. Сама знаешь, что такое несварение желудка и расстройство кишечника.
Из пункта 1 следует, что такая диета не просто бесполезна, но и вредна. Если в погоне за отрицательными калориями ты доведешь пищеварительную систему до срыва,то организм недополучит многие полезные вещества. Вот уж точно отрицательный эффект!
Далее. Пусть даже твой организм — стахановец, готовый легко и бесплатно переработать тазик овощей. И что? Все продукты с «отрицательной калорийностью» сами по себе низкокалорийны. Даже если теоретически допустить, что на переработку этого самого тазика организм затратит в полтора раза больше калорий, чем они содержат, это не так уж много даст.
Главная ошибка, которую допускают в публикациях о продуктах с отрицательной калорийностью – утверждение о том, что можно свободно и бесконтрольно поедать все, что душе угодно, дополняя рацион такими «чудесными» продуктами, которые будут «забирать» полученные калории. Не следует верить распространенному заблуждению, что, например, с сельдереем, можно съедать и выпечку и чипсы, а калории, полученные с выпечкой, исчезнут сами собой. Правильнее было бы сказать, что продукты с отрицательной калорийностью, на самом деле, имеют не отрицательную, а минимальную калорийность, и действительно способствуют похудению, если преобладают в рационе.
Какие продукты имеют отрицательную калорийность
• фрукты и ягоды. Особенно: смородина, черника, ежевика, клубника, черника, смородина, клюква, арбуз, все цитрусовые, яблоки, ананасы, персики, сливы,дыни. фруктов и ягод — , арбузы, ,.
• овощи и зелень. Лидер среди овощей — сельдерей. А также капуста всех видов, кабачки, морковь, спаржа,огурцы, баклажаны, перец, редис, помидоры, лук, свекла, вся огородная зелень, все листовые салаты.
• зеленый чай. Считается, что на усвоение стакана зеленого чая требуется потратить порядка 60 калорий. И, конечно, совершенно нулевой в плане калорийности продукт-обыкновенная вода – в ней вообще нет калорий
• все специи, но особенно перец чили, корень имбиря, чеснок, которые благодаря горячительному действию способствуют выделению тепла, а значит, расходу энергии. Важен тот факт, что приправленная пища не требует досаливания. Если вы едите мало соли, значит, вода не задерживается в организме и не тормозит углеводно-жировой обмен.
• все цитрусовые. Но, как ты уже знаешь,«грузить апельсины бочками» бесполезно — организму это быстро надоест.
Однако диетологи предостерегают своих пациентов от увлечения низкокалорийными диетами и продуктами с отрицательной калорийностью=минимальной калорийностью. В идеале рацион должен по большей части состоять из продуктов с низкой энергетической ценностью, но обязательно быть дополненным некоторым количеством более питательных продуктов. И, конечно, следует помнить, что для сжигания жиров все-таки нужно будет поработать мышцами.
Как видите, никаких продуктов с отрицательной калорийностью, которые будут нейтрализовать пиццу и чипсы, а уж тем более уничтожать ваши честно накопленные жиры, в природе не существует. Зато есть здоровая пища, употребляя которую, можно существенно снизить калорийность дневного рациона. А в сочетании с умеренной (или интенсивной) физической нагрузкой, существенно снизить вес, не голодая.»
Топ основных продуктов с отрицательной калорийностью
Ниже можно увидеть таблицу продуктов, которые имеют отрицательную калорийность. Их стоит включить в рацион, если вы намерены сесть на диету. Каждый из них имеет в составе полезные микроэлементы и витамины.
морская капуста 5
огурцы 10
томаты 14
листья салата 14
ревень 16
редис 20
шпинат 21
баклажаны 24
красный сладкий перец 27
клюква, 28
репа 28
лимон 31
ежевика 33
морковь 33
грейпфрут 35
апельсин 38
мандарины 38
смородина 38
черника 40
малина 41
слива 43
яблоки 46
абрикосы 46
свекла 48
ананас 48
-----
Постоянные Акции! + СУПЕР акция в нашей группе! |
| |
|
|
| Поиск в теме | Версия для печати |
| Страниц (1): [1] |
| Сейчас эту тему просматривают: 1 (гостей: 1, зарегистрированных: 0, скрытых: 0) |
| « Мир Новых Энергий » |
Script time: 0.146 Memory: 3954k Gzip Disabled
|
Портал
Форум
Помощь
Поиск
Пользователи
Бан-лист
